足坛大腿=!!=足坛大腿肌肉

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于足坛大腿的问题，于是小编就整理了4个相关介绍足坛大腿的解答，让我们一起看看吧。

为什么足球运动员大腿很粗？

足球运动员不但大腿很粗，小腿也是比较粗的。这是因为，踢足球主要用的是腿部力量。不管是跑动，跳跃，摆腿都需要足够的腿部力量才可以发挥的更好。

足球运动员在平时的训练过程中，不但练球技和战术，还要练身体机能。用在健身房的时间也比较，保持身体机能健康壮实。所以，足球运动员大腿很粗，实属正常。

足球运动强调双脚的均衡性，在运球过程中既要求爆发力又强调平衡力，这就使得足球运动员在平时的训练和比赛中为了控制好足球不断的强化下肢力量，锻炼重心，久而久之下肢的力量增加了，伴随着下肢肌肉纤维的膨胀，大腿和小腿都显得很粗

为什么足球运动员大腿粗？

因为他是足球运动员
球员中自然有球星的分类，这些人比普通球员还是高出不少，而从他们的大腿也可以窥一斑而见全豹，他们能力的出众，和一双大腿的发达，是不无关系的。
比如C罗，大腿上暴着青筋，十分粗壮。C罗的弹跳力甚至超过很多篮球明星，瞬间起跑的速度也十分惊人，这得益于他大腿的发达，据说C罗的大腿直径62厘米。

世界足坛大腿最粗的球星是谁？

足球是非常依赖双腿的运动，你的巅峰能多长，你的速度和爆发力有多强，一双大腿能直接决定这些。足球运动不管你是什么位置，练腿部肌肉都是必不可少。想要速度更快，头球高度更高，那么练出如树根一般粗壮大腿，这绝对是关键所在。世界足坛巨星不少，但是大腿纬度惊人的还是少数。今天这5位，可以说是足坛大腿最粗的代言人，被他们100%全力踢到身上，基本就可以下场休息了。

5：C罗34岁还能在巅峰，这跟他出色天赋，以及后天自律分不开。他作为球队第一进攻点，他深知大腿对于自己的重要性，因此他的训练，对于腿部也是相当用心。别看C罗不是身体流球员，他的大腿一样很粗壮，那一根根肌肉线条清晰可见。都说人老腿先老，C罗这大腿状态，巅峰还得保持几年。

4：“绿巨人”胡尔克，他的体型看着都吓人。他不仅上肢肌肉夸张，能在对抗中不落下风，一双大粗腿，也是令人印象深刻。他的特点就是力量足速度快，远射威力非常大。就这大腿一脚下去，足球都会被踢出“砰”的一声。如果你喜欢暴力美学的足球，圈粉胡尔克没错。

3：哈赛尔巴因克是英超著名球星，曾在1999和2001赛季，两次加冕英超最佳射手。他的射门也是力大无穷，虽然角度算不上刁钻，技巧性也差点，但是我们常说“一力降十会”，力量大了，一切防守都是浮云。看看巴因克这大腿，感觉就是“大象腿”。

2：“瑞士军刀”沙奇里身高只有1.69，但是他在场上就跟一头野兽般凶猛。他的盘带技术出色，创造力更是无与伦比，他总能在各种围剿中，找到射门的机会。他的射门力量强，得益于这粗壮的大腿，小小身体里有这么巨大能量，他确实是难得一遇的天才。

1：第一位简直就是“外星人”，因为他的大腿太粗，感觉不属于这个星球。此人就是“黄金左脚”罗伯特.卡洛斯。他的杀招就是任意球，因为力量大可以破防。即使球踢到人墙，足球一样是飞向球网。每次来挡卡洛斯的任意球，对方防守者内心都很绝望，被这样一双大粗腿，卯足全力球踢身上，身板差点估计得骨折。要说力量最大的任意球大师，卡洛斯绝对可以排进世界前3。

大腿内侧疼是咋回事？

大腿内侧这个部位就较精准，这样在给你意见的时候也相对的要精细很多，可不把腿痛混在一起去讲，科普一下造成大腿内侧疼痛的原因，诊断的路上不再迷茫，只有找到问题我们才可以解决问题。

大腿内收肌群损伤

大腿内侧疼痛，思路简单点，先分析大腿内侧疼痛区域有没有压痛点，有的话二话不说，先试着以疼痛感觉舒适的力度按摩，如果是肌肉损伤超过24小时，轻度手法按摩是利于疼痛消失的。

股骨头坏死

大腿内侧对应的是隐神经，股骨头坏死的患者会刺激到股神经，股神经的一个分支就是隐神经，这种刺激就会导致疼痛出现，最远会出现到膝关节内侧疼痛，有这个症状，四字试验阳性，长短腿要做股骨头核磁。

高位椎间盘突出症

虽然高位椎间盘突出症发病概率远小于L4-5和L5-S1椎间盘突出，可我们不可漏诊其是造成疼痛的可能性，靠近大腿根的内侧疼痛要考虑L1-2椎间盘突出，往下的大腿内侧疼痛考虑L2-3椎间盘突出症，可通过CT或核磁进一步确诊。

其他因素

大腿内侧疼痛还有其他的因素，像做坐姿夹腿之后24~48小时之后出现的乳酸堆积痛，练舞蹈一字马的时候拉伤，骨盆失稳臀中肌和大腿内收肌群失衡，或者膝关节内翻、外翻大腿内收肌群和髂胫束不平衡都可能是造成大腿内侧痛的原因。

结语

当疼痛出现的时候，先思考一下近期有没有特别的事情发生，例如闪过腰，过度的锻炼，或者突然开始跑步，踢足球等，这些细节也许不起眼，可都是我们分析是什么原因导致疼痛的重要因素，医患沟通很重要！

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由于引起大腿内侧痛的原因有很多，其治疗方式也不一样，需根据病情进行具体的评估，才能对症治疗。下面为您具体介绍大腿内侧痛的原因及治疗方法，希望能对您有所帮助。

1、坐骨神经痛

疼痛主要限于坐骨神经分布区，大腿后部、小腿后外侧和足部，疼痛剧烈的病人可呈特有的姿势。

治疗原则：首先应对因治疗，并注意对症治疗，所有的坐骨神经痛均应卧床休息，睡硬板床。应用维生素B族药物，止痛治疗，在病因未明之前暂不理疗。

2、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎属风湿病范畴，病因尚不明确，是以脊柱为主要病变部位的慢性病，累及骶髂关节，引起脊柱强直和纤维化，造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病变，是自身免疫性疾病。

治疗原则：目的就是要很好的控制炎症，减轻疾病的痛苦，患者症状，在生活中维持正常姿势和最佳功能位置，防止畸形。

3、腰椎间盘突出

腰椎间盘突出导致大腿后侧疼是由于椎间盘突出物压迫了神经根，而这些神经根支配着下肢的感觉和运动，所以会引起下肢的疼痛。

治疗原则：腰椎间盘突出首选保守治疗，如果经保守治疗无效，症状严重者应进行手术治疗。

4、糖尿病

糖尿病导致脊髓和周围神经损害会发生腿痛。

治疗原则：控制血糖，在医生指导下口服营养神经类药物，或者通过针刺、艾灸、拔罐可改善局部疼痛，促进神经修复。

希望以上解答能帮助到您！请关注我“运动骨科高志医生”，医学博士学位，擅长微创治疗膝关节损伤、运动创伤及关节镜技术。

大腿内侧疼是怎么回事

大腿内侧疼，可能与运动过量、软组织挫伤、局部皮肤感染性疾病、坐骨神经痛、闭孔神经损伤、股骨头坏死等因素有关。

如果运动强度过大，导致乳酸堆积，可引起肌肉疼痛，这种情况经过休息一般可自行缓解。如果大腿内侧疼未见好转，则需考虑软组织损伤，如肌肉或韧带拉伤、关节扭伤等。

感染性疾病（如腿部丹毒、局部蜂窝组织炎、腹股沟淋巴结炎等）、坐骨神经痛、闭孔神经损伤、股骨头坏死等可引起大腿内侧疼。坐骨神经痛则需考虑腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、椎管狭窄等。闭孔神经损伤常见闭孔疝、盆底组织退变等；股骨头坏死很多伴有大腿内侧肌肉紧张疼痛。

仅凭大腿内侧疼的症状，并无法明确原因，还需结合症状特点、体格检查、辅助检查如影像学检查等才能做出准确诊断。若出现大腿内侧疼，且经过休息疼痛持续不见好转时，建议及时前往医院就诊。

本内容由中国中医科学院广安门医院南区 骨科 副主任医师 毕春强审核

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到此，以上就是小编对于足坛大腿的问题就介绍到这了，希望介绍关于足坛大腿的4点解答对大家有用。